2017-06-01から1ヶ月間の記事一覧

■

牛挽肉と豆腐の煮込み エビとブロッコリーのうまみ炒め 青じそと豚肉の味噌炒め 白菜ナムル

■

ベーコンと青梗菜の炒めもの ささみの中華サラダ ぼんじりの塩焼き マグロの山かけ きゅうりとたこの酢の物

■

カリカリ豚のねぎソースかけ 豚しゃぶとオクラのピリ辛ごま和え 大根と挽肉の煮物 鶏皮焼き

■

シーフードカレー 野菜サラダ

■

牛肉と水菜のいために 茄子と挽肉の味噌チーズ焼き 浜口水産の練りもの いかボール、ばらもん揚げなど 枝豆

■

チキンソテー ハニーマスタードソース 野菜サラダ

■

なんちゃってケンタッキー ベーコンとキノコのガーリックソテー 鶏挽肉のもやしあんかけ フライドポテト

■

豆腐チャンプルー 牛肉とレタスのオイスターソース炒め 桜えびの玉子焼き 枝豆

■

カレー 野菜サラダ

■

えのきの牛肉巻き ホッケの干物 なんちゃってホタテ(エリンギ)の バター焼き やみつききゅうり

■

牛肉とアスパラのオイスターソース炒め 鰯のフライ 鰯の梅しそ巻きふらい お刺身 甘エビ 鯵 貝 マグロ 真子鰈 生野菜

■

牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め オクラのカリカリ揚げ 玉子とトマトの炒めもの ハムともやしの中華サラダ 手羽先のスープ

■

豚肉とキノコの甘辛炒め 茄子の煮物 厚揚げとキャベツの味噌炒め

■

ぶり大根 天然本マグロ中トロ 天然本マグロ 冷や奴 小松菜と豚肉と玉子の醤油糀炒め

■

和牛焼肉ともやし炒め 桜えびと三つ葉のかき揚げ 栃尾揚げのガーリック味噌焼き キャベツと豚肉の春巻 竹輪の磯辺焼き 枝豆のガーリック焼き 舞茸とニラ玉のスープ

■

カレー 生野菜

■

さっぱりソースのトンテキ 卵サラダ

■

豚肉と絹さやの卵とじ もやしとニラの卵炒め イカの一夜干し 白滝の明太子焼き アスパラベーコンのガーリックソテー

■

牛肉と小松菜のオイスター炒め ぶりかま塩焼き 桜えびと水菜のかき揚げ 厚揚げと大根と鶏肉の煮物 冷や奴

■

豚肉とキャベツの炒めもの 醤油糀漬け 豚肉とキャベツの炒めもの 醤油糀たれ 茄子のねぎ油ソース炒め 小松菜のピーナッツ和え

■

春巻き 餃子 中華スープ 野菜サラダ

■

カレー 卵サラダ

■

ほっけのひもの あさりのバター焼き アスパラと豚肉のバターぽん酢炒め 天然本マグロの中落ち 豚しゃぶサラダ

■

麻婆丼とスープ